초복날 먹는 음식 삼계탕 외 몸에 좋은 보양식 추천 BEST 3

안녕하세요 초복이 다가왔습니다 초복은 더위가 가장 심한 시기 중 하나이지만, 동시에 몸에 영양을 충전하고 건강을 다질 수 있는 좋은 기회입니다. 삼계탕은 대표적인 초복 보양식이지만, 모두가 삼계탕을 좋아하는 것은 아닙니다. 또한, 삼계탕은 영양가가 높지만, 지방 함량도 높아 건강에 좋지 않다고 생각하는 사람들도 있습니다. 오늘은 삼계탕 말고도 초복에 먹으면 좋은 보양식에 대해 알아보겠습니다. 2024년 복날 초복 중복 말복 의미 날짜 알아보기 2024년 복날 초복 중복 말복 의미 날짜 알아보기안녕하세요 오늘은 2024년 복날 날짜와 의미에 대해 알아보겠습니다 복날은 매년 7월 중순부터 8월 중순 사이에 찾아오는 삼복(三伏)이라는 더운 기간을 일컫는 말입니다. 초복(初伏), 중복(中伏),mychubu.ti..
건강 2024. 7. 2. 19:24
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